2024-04-13

初夏は脱毛（再発）の季節です。さらなる注意をして下さい。

円形脱毛症は、初夏に発症したり、悪化することが多いのですが、その原因は、一日の寒暖差が大きくなり、自律神経のバランスが悪くなることが、一番重要です（交感神経優位となる）。寝つきが悪くなったり、睡眠が浅くなり、夢を見る時間が増えたりします。また、4月からの新年度で、生活習慣が変化すれば、それがストレスになります。事実、再発する患者さんが増えています。できることは、飲み忘れを、これまでよりも少なくする（なくする）、十分な睡眠をとる、適度の日光浴（1時間くらい）をする、運動をするなどです。再発すれば、再発前よりも、強い治療をする必要があります。